يصاب كثير من الناس بالرعب من مجرد الفكرة
فكرة أن يقف أمام ألف شخص ويبدأ في الحديث عن تجربته الشخصية أو كلمة أدبية أو عن النظرية النسبية أو أي موضوع.
ثمة من يصاب بجفاف حلق ورعشة، وتصطك أسنانه، وهناك من يشعر
بإغماءة وآخر يتمنى أن تختطفه طائرة هيلوكوبتر يستقلها رامبو لينقذه من هذا
الموقف. وهناك م
أولا: لا تنم قبل أن تسامح نفسك وغيرك
نحن نحتاج إلى مسامحة أنفسنا على أخطائنا بحق أنفسنا. ربما تكون قد
اغتبت إنسانا ما، فإن لم تتسامح مع نفسك بالاستغفار والعزم على عدم العودة
لتلك الأخطاء ستشعر بالأذى النفسي ويظهر على وجهك بؤس الذنب. من الطبيعي
أيضا ان تسامح غيرك أيضا وتنام مرتاح البال قرير العين لا لك ولا
